5月の料理教室は、雑穀ご飯・米麹甘酒・甘酒アイスを作りました♬

雑穀ごはんや雑穀ごはんから作る米麹甘酒は、食物繊維・ビタミン・ミネラルが豊富で栄養バランス抜群。貧血予防効果、整腸作用（腸内環境を整え、便秘を予防）、美肌効果など白米と比べて体に嬉しい効果がたくさん！

米麹甘酒はノンシュガー・ノンアルコールのため、お子さまも安心して食べられます。
ご家族みんなで、楽しみながら美味しく体の調子を整えませんか？

料理教室では、雑穀ごはんの白米と雑穀の丁度良い割合、意外と簡単な甘酒の作り方や甘酒活用法、その他おすすめの食材などもご紹介します。

次回は7月23日(火)11:00〜開催予定です。
受付もしくはお電話にて予約を受け付けています。
ぜひお気軽にお問い合わせください✨